10日下午，学校“干部大讲堂”第八期专题讲座在图书馆二楼报告厅举行。此次讲座的主题是“干部亚健康预防与运动健身”。主讲人为科学健身运动养生专家、湖北省健康文化促进会会长、湖北省体育科学学会社会工作部主任杨小军。200余名党政管理干部聆听了报告，讲座由党委组织部部长甘霖主持。
　 杨小军从现代人亚健康状况讲起，以生动鲜明的事例说明了亚健康的危害，并从亚健康的预防和改善方面进行了分析与讲解。随后，针对高校教工的工作特点列举了几种科学有效的运动方式，就“办公室5步健身操”等在现场进行示范和指导。与会人员积极参与教学互动，现场气氛热烈。通过讲座，大家进一步认识到健康生活的重要性，同时掌握了一些自测健康状况的方法和缓解疲劳的技巧，了解了如何运用科学的方法远离亚健康并保持良好的工作状态。